Lihaksikas mies ja hänen valmentajansa harrastavat raastavaa harjoitussessiota, joka rikkoo heidän fyysisiä rajojaan. Kouluttaja on päättänyt varmistaa, että hänen latauksensa pysyy hänen uuvuttavassa tahdissaan, ja mies on enemmän kuin halukas työntämään itsensä äärimmilleen.